› 46.Praktické aktivity - Test kondície (Ruffierova funkčná skúška).docx

Ahojte, posielam vám dokument, podľa ktorého si každý urobí test svojej kondície. Prepojíme pohybovú, dýchaciu a obehovú sústavu, zároveň biológiu s telesnou výchovou. Dokument si každý stiahne, podľa pokynov si urobí test svojej kondície a doplní len výslednú hodnotu a úroveň kondície. Vyplnený dokument mi pošlete na emailovú adresu sport.sarabok@gmail.com do 8.mája 2020. Splnenie úlohy bude ohodnotené jednotkou, nesplnenie úlohy päťkou. Samozrejme úroveň vašej kondície vôbec neovplyvňuje známku. Pokiaľ budú nejaké otázky, píšte mi. Majte sa pekne :)