› Duševné zdravie Triednicka hodina

Plán a popis vyučovacej triednickej hodiny zameranej na duševné zdravie žiakov. Hodina kombinuje zážitkové, aktivizujúce a reflexívne metódy (Body Scan, brainstorming, mapovanie emócií na obryse tela, skupinová tvorba „emocionálnych postáv“, diskusia a individuálna práca s pracovným listom). Cieľom je, aby žiaci identifikovali telesné prejavy emócií, pochopili prepojenie medzi psychickým prežívaním a fyzickým zdravím a získali nástroje na všímavejší prístup k sebe a druhým. Obsahuje časový plán, pomôcky, metodické tipy pre učiteľa a prílohy (vizuály, pomôcky pre Body Scan a emocionálne mapy).