› Duševné zdravie, prevencia, ako sa starať o svoje duševné zdravie
/
Vzdelávací/informačný dokument o duševnom zdraví: vysvetľuje jeho význam pre celkovú pohodu, popisuje vplyvy (rodina, priatelia, škola/práca, sociálne siete), znaky dobrého duševného zdravia (dobrá nálada, sebavedomie, zvládanie stresu, kvalitné vzťahy) a poskytuje preventívne odporúčania (rozprávať o pocitoch, vyhľadanie pomoci, oddych, rovnováha, čas pre seba). Obsahuje posolstvo, že zdravie je najväčšie bohatstvo.
Hodnotenie materiálu
Diskusia k materiálu
Pre zobrazenie príspevkov v diskusii sa musíte prihlásiť.
