› Cvičenia na posilnenie dýchacieho aparátu - 4. časť

Tak a ešte jeden z príspevkov o využívaní pohybových aktivít na posilnenie dýchacieho aparátu. Štvrtá čast mojich príspevkov je určená cvikom a cvičeniam na posilnenie dýchacieho aparátu, ktoré sa môžu realizovať vo vode. Samozrejme ak náhodou nemáte poruke bazén môžete ich praktizovať aj v telocvični.